डिप्रेशन के दिनों को याद कर छलका दीपिका का दर्द, बोली- उस समय मैं पूरी तरह से टूट गई थी, मुझे रोता देख मेरी मां ने मुझे संभाला

 मुंबई. एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण बॉलीवुड में अच्छी पहचान बना चुकी है। दीपिका का नाम टॉप एक्ट्रेसेस में लिया जाता है। एक्ट्रेस अपनी मैरिड लाइफ में भी काफी खुश है। दीपिका की जिंदगी में एक समय ऐसा भी आया था जब एक्ट्रेस को अपनी लाइफ बेकार लगने लगी थी और वह पूरी तरह टूट गई थी। उस समय एक्ट्रेस की मां ने उन्हें संभाला। हाल ही में दीपिका ने 'वॉयस चैट रूम' सेशन के दौरान अपने मेंटल हेल्थ और डिप्रेशन को लेकर बात की है। इससे पहले भी दीपिका कई बार अपने डिप्रेशन को लेकर बात कर चुकी है।

दीपिका ने कहा- 'मेरा डिप्रेशन फरवरी 2014 में शुरू हुआ। वह मेरी जिंदगी का ऐसा समय था जब मैं अंदर से बिल्कुल टूट चुकी थी। उस समय मुझे अंदर से खालीपन, जिंदगी बिना किसी मतलब के लग रही थी। ऐसा लग रहा था कि जिंदगी का कोई अर्थ या उद्देश्य ही नहीं है। फिजिकली और मेंटली दोनों तरह से कमजोर पड़ रही थी।'

दीपिका ने आगे कहा- 'यह चीजें कई दिनों, हफ्तों और महीनों से चल रहा था। उसी बीच मेरी फैमिली मुझसे मिलने मुंबई आई। जब ये लोग वापस जा रहे थे और अपने बैग्स पैक कर रहे थे उस दौरान मैं इनके रूम में गई और अचानक ही रोने लगी। मुझे रोता देख मां समझ गई थी कि यह किसी मुसीबत में है। मां ने मुझसे पूछा भी कि क्या हुआ, लेकिन मैं उस समय ऐसी हालात में नहीं थी कि उन्हें कारण बता सकूं, लेकिन मेरी मां का अनुभव और प्रिजेंस ऑफ माइंड ही था, जिसकी वजह से मैं इस प्रॉब्लम से निकल सकी।'

इसके अलावा दीपिका ने कहा- 'ऐसा कोई दिन नहीं है जब मैं मेंटल हेल्थ के बारे में सोचती नहीं हूं। मुझे हमेशा डर लगा रहता है कि मैं कहीं वापस उसी स्थिति में न चली जाऊं। इसकी वजह से मैं पूरी नींद लेती हूं। एक्सरसाइज, अच्छा खाना, खूब पानी पीती हूं। ये सब चीजें मैं रोजाना करती हूं। ताकि मैं जिंदा रहूं।'
काम की बात करें तो दीपिका बहुत जल्द फिल्म '83' में नजर आने वाली है। इस फिल्म में दीपिका के साथ रणवीर सिंह नजर आएंगे। इसके अलावा एक्ट्रेस शाहरुख खान के साथ फिल्म 'पठान' में भी दिखाई देंगी।